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窒息，窒息，无数次千江月觉得自己已经在无氧呼吸情况下奔跑的太久了
已经要窒息了……
可蝴蝶和自己的运动量一样，他的额头竟然没有一点汗！
自己大汗淋漓，挥汗如雨不说，早就喘着粗气了
而蝴蝶呢！平静如寻常……
两个月后，蝴蝶又给千江月加了一个项目
那就是靠丹田运气，减轻体重，让身体脱离地面，有一个飞升……
千江月在试了无数次之后，才掌握了其中小小的窍门
她现在已经能脱离地面一步之遥了……
又过了一月，蝴蝶解开她身上的沙袋，让她放开了速度跑……并且可以运气
没了沙袋，加上千江月觉得身体就像羽毛的重量……
她像仙女般自由的穿梭在树林里，在树木花草间……
去不知，此刻自己已经轻功小所有成了……
已经超出了正常人的速度n倍了……
在这些基础训练结束之后，千江月觉得自己的身体素质得到了一个显著提高
走很远的距离也不会觉得累了，更别说上气不接下气
接下来的训练项目已经进入了混合科目
水林旁边有个湖泊，那湖泊一侧是悬崖峭壁，常年被雨水冲刷的很光滑，上面的突出物也不多
高有数仗，蝴蝶竟然让她徒手攀岩……
“控制你身体的重量，一定可以做到的，也必须做到，否则你就回去”
蝴蝶下了死命令，千江月虽然胆战心惊，听说那湖泊里有鳄鱼什么的
如果掉下去和它们搏斗，那恐怕凶多吉少，而这个时候，蝴蝶是不会管自己的
他说过，一切的提升只能靠自己！
千江月咬咬牙，这年代也没有安全带，只能徒手攀爬了……
每走一步都格外小心……
爬到中途的时候，头顶上是眩晕的烈日，脚下是波光粼粼的湖面，自己上不着天，下不着地